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Cocina saludable: El Jengibre

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El Jengibre además de emplearse como condimento culinario, se puede usar en compresas calientes como descongestionate de zonas dolorosas o saturadas de mucosidad. de esta forma, el Jengibre ayuda a calmar dolores articulares como lumbagos, ciáticas o reumatismo, entre otros ...

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Las harinas germinadas

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Muy buenas tardes, tod@ debeis conocer diferentes tipos de harinas, la más normal la de trigo, pero hay de avena, garbanzo, algarroba, lentejas, trigo sarraceno.... algunos de vosotros seguro que ya habreis empezado a consumirlas, pero es posible que aún ...

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Las Leches vegetales

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Cada vez hay más gente que se pasa a las bebidas vegetales por intolerancias alimentarias, alergias....hoy hablaré un poquito de estas bebidas para que las conozcais y saber elegir cual es la más indicada para cada uno.

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Abdomen plano como?

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Ya tenemos aqui la temida y deseada época estival. Por un lado todos encantados por el sol, la playa.... parece que es una época más activa tenemos más ganas de hacer las cosas y de salir. Pero por otro lado ...

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Superfoods

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Seguramente la mayoría habrá escuchado hablar de los superalimentos tan de moda hoy en día; pero muchos se deben preguntar que son, para que sirven....

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