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Los Suplementos Nutricionales

Los Suplementos Nutricionales

Los alimentos deben ser el principal aporte de nutrientes, pero en algunos casos, debido a carencias o a la práctica de ciertas actividades, los suplementos nutricionales son un buen complemento para el correcto funcionamiento del organismo.

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Cocina saludable: El Jengibre

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El Jengibre además de emplearse como condimento culinario, se puede usar en compresas calientes como descongestionate de zonas dolorosas o saturadas de mucosidad. de esta forma, el Jengibre ayuda a calmar dolores articulares como lumbagos, ciáticas o reumatismo, entre otros ...

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